Un Tenedor vibrante para una alimentación más lento

¿Está comiendo demasiado rápido?

La mayoría de nosotros probablemente no están seguros. “Demasiado rápido” evoca imágenes de comedores competitivos frenéticamente derribo perros calientes. Pero hay una diferencia entre atracón loco y simplemente corriendo un poco demasiado durante una comida. Y, ya que numerosos estudios han demostrado durante los últimos años, comer demasiado rápido puede llevar a un control insuficiente de peso. Introduzca el HAPIfork, un tenedor inteligente, primera en su tipo, habilitado con Bluetooth que realiza un seguimiento de cada movimiento del plato a la boca.

Tomar más de una mordedura por 10 segundos y las luces indicadoras del HAPIfork y “suaves vibraciones” hacerle saber que está comiendo demasiado rápido. Escritor Marissa Rothkopf Bates, que revisó el utensilio para Newsweek , describe la vibración como “un corto intenso zumbido, – lo que me imagino que debe ser como besar a un enchufe de la luz.”

Otros críticos han elogiado en el dispositivo, señalando que sus tiempos de comida aumentó con el uso de la HAPIfork y sus constantes recordatorios para frenar diablos hacia abajo. El utensilio, que se vende por $ 99, también se incluyó en Oprah.com como uno de los tres aparatos “que conducen a una vida más sana y más feliz.”

El Programa de Bienestar en HAPI.com también permite a los usuarios rastrear las actividades tales como las horas de sueño por la noche, el ejercicio, la relajación y la “toma tiempo para centrarse en los momentos positivos que le suceden a diario.”

? Pero se puede realmente entrenar su cerebro para comer en un determinado ritmo de la revista O editora de salud Jihan Thompson dice que sí: “Con cada comida posterior, se hizo más fácil mi ritmo – y darse cuenta de que no necesitaba tanta comida para llenar mi “.

HAPIfork también viene con una funda de transporte para que la gente se puede llevar con ellos a comer.

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