10 Home remédios para artrite e dor nas articulações (Receitas)

As pessoas que vivem com artrite e dor sem fim, lutando para se engajar nas atividades regulares diárias estão sempre à procura de algumas formas alternativas para aliviar sua dor.

O que poderia ser melhor do que proporcionar-lhes uma lista dos 10 remédios mais eficazes que irão ajudá-los com esta doença auto-imune, diminuir os sintomas e talvez cessar a sua rápida progressão.

Existem dois tipos de inflamação das articulações que causam artrite e aqueles são: osteo e artrite. Ambos afectar o corpo de uma maneira diferente.

A osteoartrite é quando a cartilagem entre os ossos se desgasta até grelhas de osso no osso. Por outro lado, a artrite reumatóide é causada pela doença auto-imune que, de facto, faz com que uma inflamação da membrana sinovial e, mais tarde, leva à perda óssea.

sal Epsom tem sido usado por milhares de anos para embelezar e saúde. Ele tem sido usado para vários tipos de doenças e afecções bem. Os dois principais componentes que o sal Epsom contém são de magnésio e sulfato, para o qual todas as propriedades curativas, é atribuída. O sulfato de magnésio é, de facto, um composto inorgânico que é basicamente usado para aumentar a circulação e também a reduzir o inchaço. As propriedades anti-inflamatórias e anti-artrite torná-lo um grande remédio para a dor causada pela artrite.

Você deve primeiro preencher a grande bacia com ½ xícara de sal Epsom. Mexa bem e aproveitar as articulações no líquido. Se a sua dor está em um lugar inconveniente, tais como os joelhos, você pode tomar um banho de sal Epsom.Executar uma banheira cheia de água morna e acrescente cerca de 2 xícaras de sal Epsom. Deixe de molho por cerca de 15 minutos.

Após este procedimento, você vai se sentir como suas articulações e músculos estão relaxados, o que é feito através da liberação de ácido láctico que se acumula nos músculos.

“A natureza, a Internacional Weekly Journal of Science, publicou um artigo intitulado ” Fitoquímica: Ibuprofeno como a atividade em azeite extra virgem “ . Os autores opinou que oleocanthal, o componente pungente no azeite de oliva, compartilhou uma actividade farmacológica impressionante com ibuprofeno. Embora ambos são estruturalmente muito diferente, eles têm uma potência e perfil semelhante. “

Apenas lendo as estatísticas acima dada você estará ciente do poder que o azeite tem para aliviar a dor da artrite. O principal composto de azeite é chamado Oleocanthal, que inibe a inflamação causando enzimas COX-1 e COX-2. O azeite devem ser tomadas internamente, cerca de 2 a 3 colheres de azeite utilizado como um molho de salada ou de cozinha, mas também podem ser usados topicamente.

Você deve esfregar um pouco de azeite para as articulações, duas vezes por dia e massageá-los com cuidado.

Melaço tem sido usado por milhares de anos como um remédio artrite por causa dos altos níveis de cálcio, potássio, magnésio. Melaço é de fato o conteúdo que permanece após o 3 rd ebulição do xarope de açúcar e não tem nada a ver com o baixo valor nutricional do açúcar refinado que é usado hoje em dia.

Os melaço regula músculos e nervos função, ao mesmo tempo, fortalecer os ossos, e, portanto, é um ingrediente chave que ajuda a aliviar os sintomas e dores da artrite.

Você vai precisar de:

Instruções:

Você deve aquecer a água e torná-lo quente, mas não quente. Depois, apenas misture uma colher de sopa de melaço preto e beber uma vez por dia. Devemos também mencionar que a bebida tem um mero efeito laxante.

Os principais ingredientes mais anti-inflamatórias que irá ajudá-lo a mais em ambos os osteo e artrite reumatóide são cúrcuma e gengibre.

Eles são poderosos antioxidantes que têm mostrado mesmo alguns bons resultados de cura cancer.Curcumin no açafrão é o ingrediente que reduz os 2 enzimas no corpo que causam inflamação e, portanto, a artrite.

Para preparar o açafrão e chá de gengibre, você vai precisar de:

Levar a água para ferver e adicione o açafrão e gengibre. Deixe ferver por cerca de 10-15 minutos. Strain, e adicione um pouco de mel a gosto. Você vai ter 2 porções de chá. Beber o primeiro copo na manhã e a segunda antes de ir para a cama.

Esta cura vem diretamente do seu quintal e tem sido usado por herbalists europeus há milhares de anos para reduzir a dor da artrite. Desde folhas de-leão são ricos em vitaminas A e C, eles são bons para a saúde geral, ajudando na redução dos tecidos danificados no corpo e também limpar as toxinas do sangue.

folhas de-leão são anti-inflamatória causa do ácido linoleico ácido gordo essencial, que faz parte do seu conteúdo. Você pode colocar algumas folhas de-leão para apimentar a sua salada ou preparar-se um dente folhas de chá.

Despeje o copo de água fervente sobre as folhas, tensão e beber o chá duas vezes por dia.

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