Salada Mix de fitness

450 g de legumes mistos (brócolis, couve-flor, abobrinha e cenoura)

Ferva os legumes picados por cerca de 5 minutos (brócolis, couve-flor, abobrinha, cenoura), que deixe esfriar um pouco. Adicione sal e suco de meio limão.

Organizar finas as fatias cortadas de alface fresca em uma placa. Tempere com sal, adicione um pouco de azeite e vinagre. Dispor os legumes mais com as folhas de alface, despeje o iogurte que foi previamente misturado com cravo finamente picado de alho e um pouco de manjericão.
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